Nesse período, evitar exposição ao sol e se manter hidratado são medidas fundamentais
A Defesa Civil de Mato Grosso emitiu um alerta à população sobre os cuidados necessários devido à baixa umidade relativa do ar que atinge o estado nesta sexta-feira (16). Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), 33 municípios das regiões centro-sul, sudeste e sudoeste de Mato Grosso estão em situação de grande perigo, com níveis de umidade abaixo de 12% (confira a lista no final da matéria).
O subtenente BM José Bruno de Souza Filho, coordenador de prevenção e preparação da Defesa Civil estadual, destacou os riscos à saúde associados ao clima seco, além da possibilidade de incêndios florestais. “A baixa umidade do ar pode agravar doenças respiratórias, causar desconforto nos olhos, ressecamento da pele e contribuir para a desidratação”, alertou.
Diante dessas condições, a Defesa Civil recomenda evitar a exposição ao sol durante as horas mais quentes do dia e evitar atividades físicas intensas. Manter a hidratação é essencial: é aconselhado beber bastante água, mesmo sem sentir sede, consumir alimentos leves, umidificar os ambientes internos e manter a pele bem hidratada.
Municípios em alerta por umidade abaixo de 12%: Acorizal, Alto Araguaia, Alto Garças, Alto Taquari, Araguainha, Barão de Melgaço, Barra do Bugres, Cáceres, Campo Verde, Chapada dos Guimarães, Cuiabá, Curvelândia, Dom Aquino, Glória D’Oeste, Guiratinga, Itiquira, Jaciara, Jangada, Juscimeira, Lambari D’Oeste, Mirassol d’Oeste, Nossa Senhora do Livramento, Pedra Preta, Poconé, Ponte Branca, Porto Estrela, Poxoréu, Santo Antônio do Leverger, São José do Povo, São Pedro da Cipa e Várzea Grande.
Outros municípios do estado também estão sob alerta de perigo e perigo potencial, com umidade do ar abaixo de 30%. As orientações de hidratação permanecem as mesmas para essas regiões.
Como receber alertas: Para receber alertas da Defesa Civil, envie um SMS para o número 40199 com o CEP de seu interesse. O serviço é gratuito.
Veja aqui os demais alertas vigentes para Mato Grosso.

